Клінічна депресія – страшна хвороба, що ламає життя людини. Але фахівці стверджують, що деяким людям вона може допомогти.
«Люди, які подолали депресію, стають сильнішими. Вона може бути каталізатором виживання, тому що ви заглянули в прірву і побачили її», – каже Марджорі Уоллес, засновниця і глава організації SANE, яка у минулому сама страждала на депресію.
Та й доктор Джером Уейкфілд з Нью-Йоркського університету, автор книги «Втрата смутку: як психіатрія перетворила нормальну печаль на патологічну депресію», також говорить про користь депресії. Він вважає, що депресія може підштовхнути нас до позитивних змін в житті, допомогти витягти уроки зі своїх помилок і розібратися в бажаннях. Та й голландські вчені виявили, що люди, які перенесли депресію, краще справляються з життєвими випробуваннями, у них міцне здоров’я і психіка, вони більш працездатні.
Інші експерти ставляться до даної теорії з настороженістю. «Депресія може закінчитися самогубством, так що не слід сприймати результати цих досліджень всерйоз», – зазначає експерт Бріджит О’Коннелл. А за словами доктора Пола Кідвелла, експерта в області розладів психіки з Кардіфського університету, депресія все ж може піти нам на користь, адже механізм боротьби з нею має еволюційну основу: депресія спонукає людей виключати з їхнього життя фактори, які викликають хронічний стрес.
«Хоча депресія – жахлива хвороба, і ніхто не вибрав би пройти через це повторно, вона допомагає нам бути більш реалістичними», – додав професор. І застеріг, що антидепресанти безсилі в боротьбі з хворобою, якщо людина не відмовляється від способу життя, що провокує депресію.
Своєю чергою, Марджорі Уоллес повідомила, що не кожна людина може відчути позитивні наслідки депресії. «Це залежить від терміну і сили захворювання, а деякі люди несприйнятливі до лікування», – підкреслила вона. Потрібно також врахувати, що деякі після покращення знову впадають в депресію.